手机浏览器扫描二维码访问
粉沙需要3个小时以上,所以熬红豆薏米粥最大的问题就是时间太长,所以能简便快速熬好红豆薏米粥非常关键。
2、无水冷冻法烂得快,将薏米、红豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮,这样也很容易烂的。
3、浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。
4、焖烧法薏米、红豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。
5、省电法,准备一个保温瓶,把薏米、红豆放进去,再灌满开水,塞好瓶盖,焖一夜,第二天早上就可以开吃。
6、带水冷冻法煮薏米烂得快 把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸泡一会,让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可,这样的薏米也比较容易煮烂。
7、简单快速法将所有材料放高压锅里,直接调到豆类档,一般煮45分钟左右,即可将所有豆类都煮软。
新派荷叶肉
【荷叶营养成分常规分析】
成分每100克含量
热量247。0大卡
蛋白质22。9克
碳水化合物4。1克
脂肪4。4克
膳食纤维50。8克
维生素A6。5微克
维生素B10。1微克
磷202。0毫克
钾314。0毫克
钙36。0毫克
配料:鲜荷叶尖12个、五花肉馅360克、盐、味精、香油、桂皮粉、花椒、花雕酒、葱、姜、蒜少许。
方法:
1、五花肉馅放入盆中,加葱姜蒜末、花雕酒、生抽、花椒水(每15克花椒加热水100克泡透即成)、盐、味精、桂皮粉,然后不断搅打至上劲,然后加点香油拌匀。
2、鲜荷叶尖用清水稍微冲洗一下,放入盐水中浸泡10分钟去除生涩味,捞出沥干。
3、每个荷叶尖中酿入调好的五花肉馅30克,放入盘中大火蒸8分钟,去除摆盘即可。
4、克搭配各种口味的蒜汁,口感极佳,既能排湿也能减肥。备案号:YX11DnOjkYl
。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
如何看待徐增平被购买“瓦良格”号航母团队的核心成员联名向中央举报其欺世盗名 长公主又杀疯了 亲妈被认回豪门,禁欲大佬夜夜哄 你们身边有舔狗舔到最后应有尽有的例子吗? 有哪些是你进了体制内才知道的事情 下山认亲,发现弟弟成了黑红顶流 山村留守妇女们的秘密情事 周轻羽翩然仙子不灭神主免费阅读全文 中科院来娱乐圈捞人!黑粉全蒙了 有什么真实的恐怖照片吗? 不灭神主周轻羽翩然仙子免费阅读全文 催熟仙草 他又撩又茶!被桀骜大佬宠到怀孕 权力巅峰:美人如玉 周轻羽翩然仙子最新章节免费阅读 将行CP 综穿之谁都别想做我的主 接天大世界 视频通古代各朝老祖宗都疯狂了 周轻羽翩然仙子免费阅读全文
大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。 周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。 少年执笔,龙蛇...
十方地狱禁不了我魂,浩瀚星空亮不过我眼,无垠大地载不起我脚,诸天神魔承不住我怒!我要这天地匍匐,我要这轮回断灭!...
万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...
日更十章他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏神龙...